Durante años, el equipo de Dairyland ha participado en un reto de bienestar de 6 meses que abarca de mayo a octubre. Aunque siempre hay un componente físico en el reto, cada vez más hemos intentado buscar formas más holísticas de ser personas sanas. Este año, hemos diseñado un reto que aborda las 4 áreas de Vivir Comprometidos para tener un impacto en ti mismo, en tu círculo, en tu comunidad y puede que incluso en el mundo. Esperamos que maximices ese impacto y te unas a nosotros.
¿Se ha fijado alguna vez en las zapatillas de los jugadores de la NFL? Si es así, quizá conozcas la campaña "My Cause, My Cleats" (Mi causa, mis botas), en la que los jugadores lucen en sus botas una organización sin ánimo de lucro por la que sienten pasión (incluidas algunas de nuestras organizaciones colaboradoras, como International Justice Mission), aprovechando la oportunidad para concienciar y recaudar dinero a la vez que motivan su rendimiento deportivo. Este año haremos algo parecido, pero no te preocupes, no tendrás que decorar tus zapatillas.
Así es como funciona:
1.Elija una organización
Elige una organización para la que hacer ejercicio a lo largo del reto. ¿Hay alguna causa u organización benéfica que te apasione especialmente? ¿Por qué?
2. Registra tus kilómetros
Camine o corra 7.000 pasos cada día de mayo a octubre. Eso son 5,5 km al día, 24,5 km a la semana y 637 km en total para completar con éxito el reto.
3. Elija su apoyo
Elige dos formas de apoyar, celebrar o concienciar a esta organización o a las personas a las que sirve. Puedes participar en una carrera 5K benéfica, donar un cheque o material, sensibilizar, escribir una carta para animar a su equipo u ofrecer tu tiempo como voluntario.
¿Listo para unirte a nosotros? Haznos saber que nos sigues aquí y te enviaremos un regalo por completar el reto con nosotros.
Foco de atención: Sandy Paton
Mi organización: Elijo Agrace porque fueron maravillosos mientras mi madre recibía cuidados paliativos a domicilio. ¡Las enfermeras eran ángeles en la tierra!
Cómo les apoyaré: Participando en la Carrera Agrace 3K y donando ropa/artículos del hogar a la tienda de segunda mano de Agrace.